Hoe?

Hoe leef je door
hoe ga je door
hoe vergeet je
en laat je het los

Hoe zorg je ervoor
dat je niet meer wakker ligt
uren, nachtenlang
over al wat gebeurd is

Hoe krijg je vrede
met jezelf
met de ander
met het leven

Hoe krijg je vertrouwen
hoe verdwijnt de angst
hoe verdwijnt verdriet
de boosheid en pijn

Hoe kan je ongedaan maken
wat is geweest?

Hoe kan je leven
en het vergeten?
En vergeven
En vol vertrouwen verder gaan?

Hoe laat je los
en hoe hou je vast
zonder te verstikken
verstrikken

Hoe verder?
Ik wou dat ik het wist
dat ik het vergeten kon
weg, uitgewist

Dat de nachten niet meer zo lang zijn
en mijn hart geheeld
vol vertrouwen de toekomst in.

© 2013, Jane Onira